Қартаюға жататын адамдардың көпшілігі потенциалға қатысты күрделі мәселелерді бастайды, сондықтан көптеген адамдар потенциалды арттыруға мүдделі. Мұндай проблема пайда болған кезде сіз бірден дүрбелең болмауыңыз керек, өйткені эрекцияны жақсартудың көптеген әдістері бар. Сондықтан үйде потенциалды қалай арттыруға болатынын білу ұсынылады.
Потенциал дегеніміз не және ол неге нашарлайды
Потенциал ер адамдар денесінің жыныстық қатынасқа түсу қабілетін түсінеді. Бұл термин ер жындарға қатысты ғана қолданылады. Ер адамнан жыныстық қатынасқа түсетін бірнеше факторлар бар.
Психологиялық себептер
Еркектердегі потенциал жүйке бұзылыстарының арқасында нашарлай алады. Жиі, жігіттердің психологиялық жағдайы тұрақты жанжалдарға, тәжірибе мен стресстен арқасында нашарлайды. Мұның бәрі жыныстық белсенділікке кері әсер етеді. Ең көп таралған психологиялық проблемалар қатарында, бұл әдеттегідей ерекшеленеді:
- Өзіне-өзі қарсы әсер ететін сексуалдық сәтсіздіктер,
- Бірінші қарым-қатынастан қорқу,
- Серіктестіктің тартымсыздығы,
- стресстік жағдайлар.
Психологиялық мәселелерде ерлерде потенциалды арттыру үшін терапевттің көмегін іздеу керек.
Ұйғарым
Жыныстық қатынастың ұзақ болмауы уақыт өте келе жыныстық қатынасқа түсуі мүмкін. Сондықтан, әдетте, ерлердің потенциалын сақтау үшін сіз үнемі жыныстық қатынасқа түсуіңіз керек.
Дәрілер
Кейде ерлер потенциалының төмендеуі кейбір дәрі-дәрмектерді ұзақ уақыт пайдаланғаннан кейін байқалады. Мысалы, эрекция қан айналымын 2-3 рет нашарлататын дәрілерді қолданғаннан кейін нашарлай алады. Сондай-ақ, жыныстық қатынас жүйке ұштарын бұғаттайтын гормоналды дәрілер мен есірткі қабылдағаннан кейін нашарлайды. Бұл жағдайда үйде ер адамдарда потенциалды өсіру үшін осындай дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтату жеткілікті.
Фасыр
Эрекциядағы проблемалардың ең көп таралған себебі - жас. Жыныстық дисфункциямен проблемалар 40-50 жастан асқан ерлерде белсенді түрде пайда бола бастайды. Осы жаста тестостерон өндірісі жартысынан азаяды, бұл либидодың төмендеуіне әкеледі. Осы жастағы ер адамдарда потенциалды жақсарту үшін сіз тестостерон өндірісін ұлғайтатын арнайы таблеткаларды ішуіңіз керек.
Өзіңізді жыныстық тартымдылықтың нашарлауының негізгі себептерімен таныстыра отырып, потенциалды ұлғайту әдістерімен айналысу керек. Потенциалды нығайту бірнеше тиімді тәсілдермен жүзеге асырылады.
Дәрі-дәрмексіз потенциалды қалай арттыруға болады
Дәрілермен потенциалды арттыру әрқашан мүмкін емес. Алдымен сіз дәрі-дәрмектерді пайдаланбай либидоды көбейтуге тырысуыңыз керек.
Тұрақты жыныстық
Тұрақты жыныстық секс Либидоны көбейтіп қана қоймайды, сонымен қатар жігіттер үшін ұрпақты болу жүйесінің денсаулығын сақтауға көмектеседі. Жыныстық қатынасқа түсу ұсынылмайды, өйткені бұған байланысты, сперматозоидтардың сапасы және импотенцияның сапасы пайда болуы мүмкін.
Тамақтандыру
Кейде жыныстық қатынасқа түсу үшін дұрыс тамақты қолдану жеткілікті. Теңгерімді диета эрекцияны күшейтеді және әйелдерге тартуды жақсартады. Диетаға көп фосфор бар өнімдерді қосу керек, өйткені ол тестостерон деңгейін көтере алады.
Сондай-ақ, өнімдердің құрамында либидоны көбейтетін мырыштың жеткілікті мөлшері бар екеніне көз жеткізу керек. Жоғарыда аталған элементтерден басқа, диета витамині бар өнімдер диетада болуы керек. Онымен сіз гормоналды теңгерімсіздікті тез қалпына келтіре аласыз және эрекциямен барлық мәселелерді шешуге болады.
Алкогольден бас тарту
Жігіттер тым көп алкогольді қабылдаған балалар жыныстық белсенділікте қиындықтарға тап болуы мүмкін. Кейбіреулер алкогольді ішімдіктерді қалыпты ішу жыныстық қатынасқа ықпал етеді деп санайды, бірақ бұл жағдайдан алыс. Сондықтан, ер адамның потенциалды өсіру үшін ол алкогольді ішімдіктерді толығымен тастап кетуі керек.
Салауатты ұйқы
Денені толық қалпына келтіру үшін сізге толық ұйқы қажет. Өйткені, әлсіздік, күшті шаршау және созылмалы ұйқының жетіспеуі ерлердің денсаулығына кері әсерін тигізеді. Сондықтан, қиын жұмыс күнінен кейін сіз әрқашан демалуға және ұйықтай аласыз.
Дәрілік заттармен потенциалды қалай көтеруге болады
Жоғарыда аталған әдістер көмектеспеген кезде дәрі қабылдау қажет. Алайда, либидоны көтеруге арналған күшті дәрі таңдаудан бұрын, сіз осындай құралдармен толығырақ танысыңыз.
Акупунктураның потенциалын қалай күшейтуге болады
Акупунктура немесе акупунктура адамдар омыртқаның, қабынудың немесе қант диабетінің ауыр жарақат алған кезде жүзеге асырылады. Процедура барысында дәрігер барлық энергияны простата безіне бағыттау үшін потенциалды ұлғайту үшін арнайы пункттерде әрекет етеді.
Толық қалпына келтіру үшін бір процедураны орындау жеткіліксіз. Акупунктура бір ай ішінде жүргізілуі керек. Мұндай уақыт аралығында шамамен 10-15 сессия өткізіледі.
Акупунктураны жасамас бұрын, сіз қарсы көрсетілімдермен танысуыңыз керек. Процедураны адамдар:
- ауыр психикалық ауру,
- гемофилия,
- Қатерлі ісіктер,
- Жұқпалы аурулар,
- дененің қатты шаршауы,
- алкогольдік немесе есірткі масаңдығы.
Халық қорғаушылармен ер адамдарда потенциалды қалай жақсартуға болады
Үйде потенциал көтерудің халық әдістері барлық қалғандар оң нәтиже бермесе, қолданылады. Халық қорғаушылармен потенциалды қалай арттыру керектігін анықтау үшін, сіз олардың кейбірімен егжей-тегжейлі білуіңіз керек.
Қалзат
Сіз кез-келген түрде Libido-ны нығайту үшін қалақайды пайдалана аласыз. Алайда, көбінесе шөп тұнбалары одан жасалған, 100 грамм қалақадан және бес литр судан жасалған. Сұйық қайнатыңыз 20 минут қайнатады, содан кейін ол тағы 2-3 сағат бойы тұндырылған. Біз дайындалған тұнбаларды күніне үш рет қолданамыз, осылайша Libido-ны көтереміз.
Сент-Джонның Ворт
Кейбір балалар жыныстық белсенділікті жақсарту үшін Сент-Джонның сусынынан дайындалған инфузияны қолданады. Осындай очуды өзіңіз жасау үшін, 150 грамм зауытқа 500 мл су қосыңыз. Содан кейін қоспасы шамамен 10 минут қайнатылып, түні бойы суық бөлмеде тұндырылған. Таңертең эрекцияны жақсарту үшін отвар қолданылуы мүмкін.
Тасымма
Тасшөп көбінесе ерлердің денсаулығын қалпына келтіру үшін қолданылады. Потенциалды қалпына келтіру үшін тимьядан жасалған терапевтік отвардың қолданылуы ұсынылады. Сіз литрлік тимьянның инфузиясын және 100 грамм құрғақ зауыттың құрбаны жасай аласыз. Өнімді үш сағат бойы тұндыру керек, содан кейін ол тамақтанар алдында шайдың орнына мас болуы мүмкін.
Қорытынды
Потенциалға қатысты проблемалар қартайған көптеген еркектерге алаңдайды. Осы проблемадан құтылу үшін сіз ерлерде табиғи жолдармен потенциалды қалай арттыруға болатындығын білуіңіз керек.